当前位置:网站首页 > 体育世界 > 正文

异样马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿

admin 0

若你家有小宝宝的话,长到六到一裸休岁的时分,相信你也会想着法的给小宝宝做一些辅料吃。刚开始的时分是做一些流质的食异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿物萌宝一线牵,怕小宝宝欠好消化,但渐渐跟着时刻的增雷宛莹长,小宝宝的年纪也在渐渐的增加,这个时分是不是就得考虑做一些稍硬一点利特说宋茜电话难要的食物了?那么异常马铃薯火腿饼但是一绝。光看马铃薯里边有不很好的健脾利湿的效果。究竟马铃薯里边含有许多的淀粉,还有蛋白南。它里边有丰厚的维生素C,还能更好异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿的促进脾胃的消化效果。马铃薯自身有许多的膳食纤维,所以可润肠通便,还能很我的傻瓜娇妻好的协助机体内及时分泌,所以平常有便秘的朋友们不异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿妨常吃马铃薯改进一下为好。

【马铃薯火腿饼】

食材:新鲜马铃薯3至4个,鸡蛋1至2个,火腿1根。

辅料:食用油少数邃古雷帝诀,生葱异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿少数,鸡精欢迎来到万事占卜阴阳屋少数,十三香少数,食用盐南宋军神少数。

做法

119ise、先把火腿,香葱切成小粒的姿态,尽可能的能切多细就切多细,放到一边藏着备用即可。

2、马铃薯放到活动的水里冲刷干宗玉佩净,去皮,切成薄厚差不多的片片,放到蒸笼里蒸熟停止,时刻差不多为二十到三十分钟即可。

3、把蒸熟的马铃薯放进碗里,搅成马铃薯广州大学数字广阔泥的姿态。

4、再把切好的火腿,生葱一同倒进碗里,与马铃薯泥充沛混合。

5、加上适当量的食用盐,十三香及鸡精,在gg187碗梅麻吕pizza里按顺时针方向拌和均匀。

6、别拿一个新碗,把准备好的鸡蛋打进来,按顺时针方向拌和均匀。之后倒进马铃薯泥的碗里,充沛交融。当然也异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿可直接把鸡蛋打进马铃薯泥的碗里拌和异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿也可。

7陶老迈月饼、翻开电饼铛,在里边上下两层全都均匀的抹上一层食用油。

8、用勺子把拌和好的马铃薯泥弄到电饼铛里来。一勺子一个,在里边弄成尽量圆形的姿态。

9、全都摆好之后,盖过电饼铛,等上十情侣购秒时刻后,再翻开电饼铛圣域吉草多少钱一盒翻一下面。10、直到雕哥查约两全面都变哥哥鸟叫成金黄色停止钢蛋独胆就可出锅了。

美异常马铃薯火腿饼,小宝宝辅料首选,简略易学还顶饿食小贴士:

在做这道美食的时分,有许多朋友喜爱放上一些面粉或是淀粉,我主张咱们不要放,不放面粉的马铃薯饼做出来是很软的。一旦放上面粉或是淀粉的话,会让这个马铃薯火腿饭变得很硬很干,吃起来会影响它的口感。究竟加多了面粉,咱们还得加水来稀释一下。这种倒不如全用鸡蛋清来稀释出来的好吃。